ZDRAVÉ SUŠENKY / SNACK NA CESTY

Autor receptu: Simona Trsťanová

INGREDIENCE:

• 1x vejce
• 1x rozmačkaný banán 
• 1/4 šálku ovesných vloček
• 1 odměrka proteinu (Whey Pure effect)
• 1 PL lžíce semínek (např. Chia)
• 1 PL lžíce kokosu

POSTUP:

Všechny ingredience smícháme a dáme cca na 10-15 minut do trouby vyhřáté na 140° a nebo opečeme na pánvi.

Na vrch jsem použila: arašídové máslo, řecký jogurt, lyofilizované ovoce a mražené borůvky.

Přejeme dobrou chuť! #chevronrecepty