Články o fitness, Strana 8

Běhání je spolu s chůzí našemu tělu co se týče pohybu nejblíže. Ať už chcete zhubnout, formovat post...

Začít by se mělo tím, jaký přínos voda má. Je důležité si uvědomit, že pouze čistá pitná v...

Jak odstranit důlek na hýždích po stranách tak, aby boky a hýždě vypadaly zaoblenější? Nejprve poch...

Každý z nás má nějakou zkušenost s dietou, ať už byl výsledek pozitivní či negativní. Většinou pokud...

Jak se zbavit nechtěných kil navíc? Existují stovky a tisíce návodů - od tukožroutské polévky, vajíč...

Letní postava vs. karanténa a cvičení z domova Léto se pomalu ale jistě blíží. Venku se začíná otep...

Chcete zhubnout a dostat se do formy, ale nemáte čas chodit do fitka, aktuální situace Vám to neumož...

Každý sportovec, kulturista nebo fitnessák na své cestě cvičením, chce získat větší svaly. Redukovat...

Všimli jste si toho, že se Váš telefon postupně stává součástí Vaší osobnosti? Máte v něm veškeré in...

5 Tipů na zdravé hubnutí  Trápí Vás váha, tvar vaší postavy, nebo jenom chcete vylepšit vaší f...